Grundlagen der Positiven Psychologie und deren Anwendung (PP-24)
Der Kurs soll dir einen Überblick in die verschiedenen Bereiche der Positiven Psychologie bieten. Die Inhalte sind:
- Warum wir Glück brauchen: Interessantes zur Verbindung von Glück und Gesundheit, Bildung, Nachhaltigkeit und Wirtschaft.
- Was Glück wirklich ist: Eine klare Definition von “Glück”.
- Positive Psychologie: Definition und wichtigste Modelle.
- Gehirn, Körper und Bio-Chemie: Wie Glück in Gehirn und Körper entsteht.
- Was ist Flow?: Definition von Flow, die Verbindung zum Glück.
- Glück der Gemeinsamkeit: Warum soziale Beziehungen so wichtig für das Glück sind und wie das PERMA-Modell diese verbessern kann.
- Das PERMA-Modell: Was es ist und kann.
- PERMA in der Praxis: Wie das PERMA-Modell grundsätzlich in Bildung, Wirtschaft, Gemeinden und Nachhaltigkeit genutzt werden kann.
Der Kurs ist ein asynchroner Kurs – das heißt, du kannst nach deinem eigenen Zeitplan die Kapitel durchstöbern. Er ist übersichtlich aufgebaut mit Eingangsfragen, Videos und Beschreibungen sowie Reflexionsfragen. Enthalten sind neben den Inhaltstexten auch Videos und Info-Grafiken.
Der Kurs kostet nur 9,90 Euro. Die Inhalte sind für 6 Monate verfügbar.
Viel Spaß damit 🙂
Sonstiges
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