Mehr Wir, weniger Ich
In Zeiten steigender Anforderungen im Beruf und im Privatleben ist mentale Gesundheit längst kein Randthema mehr, sondern eine Grundvoraussetzung dafür, wie wir uns fühlen und was wir leisten können. Die verbreitete Vorstellung, wir müssten uns ständig selbst optimieren, um gut drauf zu sein, sorgt oft für noch mehr Druck und Unzufriedenheit. Die zentrale Botschaft lautet […]
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