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Gute Führung, die sich aufs Leben auswirkt

Warum Unterstützung durch Führungskräfte mehr bewirken kann Arbeitsbedingungen wirken nicht ausschließlich innerhalb der Organisation. Erfahrungen im Beruf können die Stimmung, Energie und Handlungsfähigkeit von Mitarbeitenden auch außerhalb der Arbeitszeit beeinflussen. Gerade deshalb ist die Frage relevant, wie Führungskräfte dazu beitragen können, dass Arbeit nicht dauerhaft erschöpft, sondern unter bestimmten Bedingungen auch positive Impulse für das […]

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Positive Psychologie in der Praxis: Mehr Wohlbefinden für Dich und andere

Was hilft Menschen dabei, auch in herausfordernden Zeiten zufrieden, verbunden und handlungsfähig zu bleiben? Die Positive Psychologie beschäftigt sich wissenschaftlich mit genau dieser Frage: Was stärkt uns, lässt uns aufblühen und unterstützt ein erfülltes Leben? In unserem Online-Kurs „Positive Psychologie in der Praxis“ lernst Du zentrale Erkenntnisse nicht nur theoretisch kennen. Du probierst konkrete Übungen

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Online-Infoabend „Schulfach Glück“ am 3. September 2026

Vielleicht interessierst Du Dich für die Weiterbildung „Schulfach Glück“, bist aber noch nicht sicher, ob sie wirklich zu Dir, Deinem beruflichen Alltag und Deinen Zielen passt. Genau dafür gibt es unseren kostenfreien Online-Infoabend. Am 3. September 2026 um 19 bis max. 20.30 Uhr stellen wir die Weiterbildung vor und geben Dir einen persönlichen Einblick in

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Jugendkrise statt Midlife-Krise

Die Frage, ob Menschen in der Jugend oder im mittleren Lebensalter besonders unzufrieden sind, ist mehr als eine akademische Debatte. Sie beeinflusst, wie Gesellschaften psychische Belastungen einordnen, welche Lebensphasen Unterstützung erhalten und wie individuelle Krisen verstanden werden. Lange galt die sogenannte U-Kurve als robuste Orientierung: Die Lebenszufriedenheit ist in jungen Jahren relativ hoch, sinkt im

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Schulfach Glück Berlin 2026/27: Lernen, das Leben aktiv zu gestalten

Kinder und Jugendliche brauchen heute mehr als Fachwissen. Sie brauchen Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Orientierung, Zuversicht und Kompetenzen, mit denen sie Herausforderungen bewältigen und ihr Leben aktiv gestalten können. Genau hier setzt das „Schulfach Glück“ an. Mich begleitet dieses Programm bereits seit vielen Jahren. Immer wieder erlebe ich, wie wertvoll es ist, wenn Pädagog*innen

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Schulfach Glück Hamburg 2026/27: Persönlich wachsen und Bildung mitgestalten

Was brauchen Menschen, um mit Veränderungen, Belastungen und Unsicherheit gut umzugehen? Fachwissen allein reicht dafür oft nicht aus. Ebenso wichtig sind Selbstvertrauen, Orientierung, soziale Verbundenheit und die Fähigkeit, das eigene Leben aktiv zu gestalten. Genau hier setzt die Weiterbildung „Schulfach Glück“ an. Sie verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit persönlichen Erfahrungen, praktischen Übungen und Methoden, die später

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Homeoffice: Abwechslung tut gut

Die Arbeit im Homeoffice kann zeitliche Flexibilität und konzentriertes Arbeiten erleichtern. Gleichzeitig entfallen viele beiläufige Wege, Begegnungen und Ortswechsel, die im Büroalltag selbstverständlich sind. Damit wird die Frage relevant, wie sich die Arbeitsumgebung auf das psychische Wohlbefinden auswirkt und was Beschäftigte im Alltag selbst gestalten können. Die zentrale Botschaft lautet: Homeoffice ist nicht automatisch belastend

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Wohlbefinden braucht gemeinsame Sprache

Positive psychische Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit psychischer Erkrankungen. Sie beschreibt auch, ob Menschen ihr Leben als sinnvoll erleben, sich selbst annehmen, tragfähige Beziehungen führen und ihren Alltag als selbstbestimmt gestalten können. Gerade weil Begriffe wie positive psychische Gesundheit, Flourishing und mentales Wohlbefinden in unterschiedlichen Fachdisziplinen nicht einheitlich verwendet werden, ist eine fachlich abgestimmte

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Florian über das “Schulfach Glück”

Der Podcast beleuchtet das “Schulfach Glück” als Ansatz für mehr Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Lebenskompetenz in der Schule. Florian Merck beschreibt Glück nicht als kurzfristige Freude, sondern als etwas, das durch Beziehungen, Sinn, Entwicklung und Selbstreflexion entsteht. Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Wer bin ich? Wer möchte ich sein? Und wie gehe ich mit Herausforderungen des

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Interesse

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