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Hilfreich und wahr

Wie können wir gut mit anderen umgehen, Verletzungen vermeiden und stattdessen Mitgefühl und Ehrlichkeit fördern?Durch die Inspiration von Marie Mannschatz* hier ein paar Gedanken dazu:Das vierte Sila** lautet: Mit Worten nicht verletzen und nur das sagen, was wahr und hilfreich ist. Eine anspruchsvolle Handlungsempfehlung, da sie gegen viele unserer Gewohnheiten verstößt: Das ist doch nicht

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Klarheit

Was ist ein gutes Leben? An was können wir uns orientieren? Durch Marie Mannschatz* angeregt, hier ein paar Gedanken dazu.Wäre es nicht großartig, Klarheit im Leben zu haben? Wach zu sein, die Dinge klar zu sehen, geistig und körperlich fit zu sein, Gesundes zu sich zu nehmen, sich leicht zu fühlen – das alles verbinde

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Social Media erst ab 16 – Glück für die Jugend?

In Australien wurde ein neues Gesetz verabschiedet: Plattformen dürfen künftig nicht mehr von unter 16-Jährigen genutzt werden. Die Verantwortung liegt jetzt bei den Plattformen, die Alterskontrollen durchzusetzen. Ein mutiger Schritt. Zum einen verringert das Ablenkung, verbessert gesunde Hirnentwicklung und hält von schädlichen Inhalten ab. Zum anderen können sich Jugendliche dadurch nicht mehr so austauschen und

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Bambus im Sturm

Trump, die Ampel-Koalition, Katastrophen im Dauerlauf – es scheint, als wäre die Welt im Chaos. Aber weißt Du was? Widerstandskraft bedeutet nicht, dass uns nichts trifft. Es bedeutet, dass wir immer wieder aufstehen können. Indem wir uns auf das Positive konzentrieren, uns mit anderen verbinden und auf unser Wohlbefinden achten, werden wir zu Bambus im

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Absolventinnen treffen sich

Wow, so viele inspirierende Impulse! Das „Schulfach Glück“ lebt. Beim Absolventinnen-Treffen in Hamburg mit 30 Teilnehmerinnen wurden über 15 verschiedene Projekte präsentiert, wie „Glück“ erfolgreich umgesetzt wird – und das macht mich glücklich. Auch die Weiterbildung „Schulfach Glück“ entwickelt sich ständig weiter. Glück wird verbreitet, auf so viele wunderbare Arten! Noch Lust, einzusteigen? In der

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Abschluss Schulfach Glück Hamburg

Wow, was für ein Jahr! Ein weiterer Ganzjahreskurs ‘Schulfach Glück’ Hamburg ist glücklich durchlebt. Wir haben gemeinsam unsere Stärken entdeckt, Vertrauen aufgebaut, Werte erkundet, Visionen entwickelt, Herzenswünsche erfüllt und uns in Resilienz geübt. Danke an alle, die diese Reise mit uns gegangen sind! Wenn du mit uns auf eine neue Reise gehen möchtest, schau bei

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Mental Coaches an Schulen

Das Bundesfamilienministerium startete vor einem Jahr ein bundesweites Programm für Schulen mit mehr als 80 Mental Health Coaches. Die Ergebnisse: Die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen steht immer stärker im Fokus. Es gibt viel Redebedarf, vor allem zu Stress, Druck und emotionalen Belastungen. Schulen bieten hier wichtige Anlaufstellen, um Resilienz und psychische Gesundheit zu

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Interesse

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Anmeldung

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