Weniger Schlechtes müssen, mehr Gutes wollen

Viele Menschen wissen, dass ihnen bestimmte Verhaltensweisen nicht guttun, und wiederholen sie dennoch: Sie sagen zu, obwohl ihre Kräfte nicht reichen, bleiben in belastenden Beziehungen, vermeiden notwendige Gespräche oder suchen Ablenkung, obwohl danach Unzufriedenheit zurückbleibt. Das Thema ist relevant, weil solche Muster häufig nicht auf mangelndes Wissen oder fehlende Disziplin reduziert werden können. Sie erfüllen […]

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