Dominik Dallwitz-Wegner

Dominik Dallwitz-Wegner ist Gründer und Leiter der GlücksStifter-Akademie. Seit 2007 bildet er Lehrkräfte und Pädagog*innen im "Schulfach Glück" und in Positiver Psychologie aus. Über 400 Schulen im deutschsprachigen Raum haben das Schulfach Glück in ihr Curriculum aufgenommen.

Mehr als Noten: Lebenskompetenz

Ein neues Schuljahr beginnt häufig mit Stundenplänen, Lernzielen und organisatorischen Vorbereitungen. Ebenso wichtig ist jedoch die Frage, was Schüler:innen für ihren weiteren Weg brauchen – auch dann, wenn gerade keine Klassenarbeit ansteht. Pädagogische Arbeit richtet sich nicht nur auf Wissen und schulische Leistungen, sondern auch auf die Entwicklung von Selbstvertrauen, Orientierung, Beziehungsfähigkeit und innerer Stärke.

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Weniger Schlechtes müssen, mehr Gutes wollen

Viele Menschen wissen, dass ihnen bestimmte Verhaltensweisen nicht guttun, und wiederholen sie dennoch: Sie sagen zu, obwohl ihre Kräfte nicht reichen, bleiben in belastenden Beziehungen, vermeiden notwendige Gespräche oder suchen Ablenkung, obwohl danach Unzufriedenheit zurückbleibt. Das Thema ist relevant, weil solche Muster häufig nicht auf mangelndes Wissen oder fehlende Disziplin reduziert werden können. Sie erfüllen

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Wissen trifft Lebenskompetenz

Junge Menschen erwerben in Schule, Ausbildung und Studium umfangreiches Fachwissen. Für ein selbstbestimmtes und verantwortungsvolles Leben reicht Wissen allein jedoch nicht immer aus. Im Alltag müssen sie Entscheidungen treffen, mit Unsicherheit umgehen, Beziehungen gestalten und auch nach Rückschlägen handlungsfähig bleiben. Genau hier setzt die Frage an, was „Für das Leben lernen“ heute bedeuten kann. Die

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Wenn Symptomfreiheit nicht reicht

Warum psychische Gesundheit mehr ist als Symptomfreiheit Bei einer Major Depression wird der Behandlungserfolg häufig daran gemessen, ob depressive Symptome zurückgehen. Das ist wichtig, reicht jedoch nicht immer aus. Menschen können sich beispielsweise weniger traurig fühlen und dennoch kaum Hoffnung, Lebensfreude oder Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit erleben. Umgekehrt können positive Aspekte des Lebens trotz

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Zufriedenheit ist kein Zufall

Arbeitszufriedenheit und berufliches Wohlbefinden sind zentrale Voraussetzungen für gesunde, leistungsfähige und langfristig stabile Organisationen. Sie beeinflussen, wie Mitarbeitende ihre Aufgaben erleben, wie stark sie sich mit ihrem Arbeitgeber verbunden fühlen und ob sie ihre Arbeit als sinnvoll wahrnehmen. Für Organisationen geht es daher nicht nur darum, Personal zu gewinnen, sondern auch darum, Bedingungen zu schaffen,

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Resilienz braucht Strukturen

Psychische Gesundheit zeigt sich nicht nur darin, ob Menschen psychische Beschwerden entwickeln. Ebenso wichtig ist, ob sie unter Belastungen handlungsfähig bleiben, soziale Verbundenheit erfahren und trotz schwieriger Lebensbedingungen ein gewisses Maß an Wohlbefinden bewahren können. Für Israel ist diese Perspektive besonders relevant: Krieg und bewaffnete Konflikte, Einwanderungsbewegungen und die COVID-19-Pandemie haben unterschiedliche Bevölkerungsgruppen wiederholt und

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Gute Führung, die sich aufs Leben auswirkt

Warum Unterstützung durch Führungskräfte mehr bewirken kann Arbeitsbedingungen wirken nicht ausschließlich innerhalb der Organisation. Erfahrungen im Beruf können die Stimmung, Energie und Handlungsfähigkeit von Mitarbeitenden auch außerhalb der Arbeitszeit beeinflussen. Gerade deshalb ist die Frage relevant, wie Führungskräfte dazu beitragen können, dass Arbeit nicht dauerhaft erschöpft, sondern unter bestimmten Bedingungen auch positive Impulse für das

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Positive Psychologie in der Praxis: Mehr Wohlbefinden für Dich und andere

Was hilft Menschen dabei, auch in herausfordernden Zeiten zufrieden, verbunden und handlungsfähig zu bleiben? Die Positive Psychologie beschäftigt sich wissenschaftlich mit genau dieser Frage: Was stärkt uns, lässt uns aufblühen und unterstützt ein erfülltes Leben? In unserem Online-Kurs „Positive Psychologie in der Praxis“ lernst Du zentrale Erkenntnisse nicht nur theoretisch kennen. Du probierst konkrete Übungen

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Online-Infoabend „Schulfach Glück“ am 3. September 2026

Vielleicht interessierst Du Dich für die Weiterbildung „Schulfach Glück“, bist aber noch nicht sicher, ob sie wirklich zu Dir, Deinem beruflichen Alltag und Deinen Zielen passt. Genau dafür gibt es unseren kostenfreien Online-Infoabend. Am 3. September 2026 um 19 bis max. 20.30 Uhr stellen wir die Weiterbildung vor und geben Dir einen persönlichen Einblick in

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Jugendkrise statt Midlife-Krise

Die Frage, ob Menschen in der Jugend oder im mittleren Lebensalter besonders unzufrieden sind, ist mehr als eine akademische Debatte. Sie beeinflusst, wie Gesellschaften psychische Belastungen einordnen, welche Lebensphasen Unterstützung erhalten und wie individuelle Krisen verstanden werden. Lange galt die sogenannte U-Kurve als robuste Orientierung: Die Lebenszufriedenheit ist in jungen Jahren relativ hoch, sinkt im

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GlücksStifter – Logo der Akademie für das Schulfach Glück

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