Entmenschlichung fördert Stress und Erschöpfung – das zeigt eine aktuelle Studie. Zwischen befristeten Verträgen, Dauer-Druck und unsicheren Perspektiven rutscht in der Hochschulbildung etwas Entscheidendes weg: unsere Würde – und damit unsere psychische Gesundheit.
Deshalb brauchen wir bewusst gestaltete Resonanzräume: kurze 10-Minuten-Check-ins im Team, klare Erreichbarkeitsgrenzen, Sprechstunden mit Fokus auf Beziehung statt Bewertung, Peer-Support-Gruppen zur Entlastung.
Wo Würde aktiv geschützt wird, wächst Leistung als Nebenprodukt. Lass uns diese Kultur heute beginnen – in deinem Seminar, deiner Schulstude, deinem Büro, deinem Kalender.
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Mehr dazu unter: https://www.academia.edu/2997-9196/2/3/10.20935/MHealthWellB7910
