Depression und Glück – Geht das zusammen? Ja, das kann funktionieren. Auf alle Fälle bei der alljährlich stattfindenden Mut-Tour. (https://www.mut-tour.de/) Die Mut-Tour ist ein Projekt das es seit 2012 gibt. Ziel des Projektes ist es, dass Thema Depression mehr in den Fokus der Öffentlichkeit zu stellen und, wie der Name schon sagt, Mut zu machen. […]
Ende 2017 folgte ich meinem Bauchgefühl und meldete mich zur Jahresweiterbildung ‘Schulfach Glück’ an. Bereits während der 12monatigen gemeinsamen Zeit mit all den Mitwirkenden war mir klar, dass die vielschichtigen Auseinandersetzungen mit den Inhalten noch positive Nachwirkungen haben werden. Es ging um viel mehr als ‘nur’ eine Methode zu erlernen. Für mich wurde es zu
Vom “Schulfach Glück” zu eigenen GlücksProgrammen Weiterlesen »
Auf der Konferenz für Positive Psychologie in Hamburg habe ich einmal mehr Martin Seligman getroffen. Sehr nützlich war seine Zusammenfassung verschiedener Befunde. Es ist klar, dass Glück sehr viele handfeste Vorteile hat: Sein neuer Ansatz weckt die Hoffnung, dass wir auf ein neues Zeitalter der Handlungsmacht (Agency) des Einzelnen für die Gemeinschaft, mehr Wohlbefinden und
Optimismus – ein Weg zu einer besseren Gegenwart und Zukunft Weiterlesen »
Als Seminarleiter möchte ich etwas bewirken. Sicherlich ist es schön, Seminare zu gestalten, die den Teilnehmer*innen Freude machen. Die Evaluationen sind fast immer ausgezeichnet. Allerdings möchte ich auch nachhaltige Effekte erzielen. Da machten mich die Ergebnisse meiner Umfrage aller ehemaliger Teilnehmer*innen meiner Kurse “Schulfach Glück” glücklich. Zusammenfassend kam folgendes heraus: Es ist wundervoll, in den
Das Glück verbreitet sich Weiterlesen »
Jeden Tag füllt sich unser Gehörgang mit viel Unglück. Heute mal eine glückliche Nachricht. Wir haben noch nie so lange (und so gut) gelebt wie in heutigen Zeiten. Wir dürfen dankbar sein, dass wir und unsere Mitmenschen unter normalen Umständen auf ein langes Leben zurückblicken dürfen bzw. werden. Die Lebenserwartung steigt stetig: Ich möchte hier
Beste Zeiten: Längeres Leben Weiterlesen »
Die Finnen sich immer ganz oben in Glücks-Ratings zu finden. 2019 habe sie es im World Happiness Report mal wieder an die erste Stelle gebracht. Die finnische Regierung nutzt das auf der Website visitfinland.com für eine nette Aktion. Zwar nicht wissenschaftlich, aber doch schön, sich darüber inspirieren zu lassen. Hier die sechs „Glücklichmacher“ mit meinen
Glücklich wie ein Finne Weiterlesen »
Der Bericht ist leider auf RBB nicht mehr abrufbar. Schöner 3,5-minütiger Fernsehbeitrag zum “Schulfach Glück”. Wir konnten unsere Teilnehmerin Sissi unterstützen bei ihrer Verbreitung des Glücks. Das Video zeigte einen Einblick in die Weiterbildung und viele interessante Beiträge der Glückstrainierenden.
TV-Bericht über das “Schulfach Glück” Weiterlesen »
In einem Stop-Motion-Film erzählen Sandra und Nicole eine kleine Glücksgeschichte. Sie wollen andere motivieren, mehr Glück in die Welt zu bringen. Toll zu sehen, dass unsere Glückskurse nachhaltig glücklich machen und dazu anregen, Glück zu vervielfältigen 🙂 Großen Dank an die beiden GlücksStifterinnen 🙂 Weitere Filme sind in Arbeit.
Bezauberndes kleines Filmchen zum Glück Weiterlesen »
Lydia hat aus ihren Erfahrungen in der Weiterbildung “Schulfach Glück” einen kleinen schönen Film gezaubert. Den Song dazu hat sie selbst komponiert und zusammen mit ihrem Gitarrenlehrer eingespielt. Tolles Engagement. Das Glück verbreitet sich 🙂 Kann man Glück lernen? Ein Erfahrungsbericht von Lydia über die Weiterbildung 2017/2018 Ja, man kann. Das weiß ich jetzt, so
Einblick in das Glück Weiterlesen »
Petra, du hast einen Roman über das Schulfach Glück geschrieben. Wie kamst du auf die Idee? Ich bin Ernst Fritz-Schubert und dem Schulfach Glück im Jahr 2015 das erste Mal begegnet und war gleich fasziniert von der Idee, Schule wieder zu einem Ort machen zu wollen, an dem Schüler gerne sind. Als Buchautorin hatte ich
SO GEHT GLÜCK! Schulfach für ein ganzes Leben Buchautorin Petra Lahnstein im Interview Weiterlesen »
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