Beitrag: Dankbarkeitstagebuch

Schreibe jeden Tag drei bis fünf Dinge auf, für die du dankbar bist. Wenn dir das gut von der Hand geht, dann genügt auch einmal die Woche. Genieße deine Einträge, schau immer mal wieder in ältere Einträge. Die Welt ist voller Dinge, für die man dankbar sein kann.