Das Thema hoher Anspruch an Dich selbst betrifft uns alle, denn immer mehr Menschen fühlen sich unter Druck gesetzt, perfekte Ergebnisse zu liefern – sei es im Beruf, im Studium oder im Privatleben. Dieser innere Druck kann langfristig zu Stresssymptomen, Erschöpfung und gesundheitlichen Problemen führen. Es lohnt sich, innezuhalten und

Warum das Thema für uns relevant ist, liegt auf der Hand: Wir alle streben nach Zufriedenheit und einem erfüllten Leben. Gesundheit allein reicht oft nicht aus, um dauerhaftes Wohlbefinden zu garantieren. Autonomie – also das Gefühl, das eigene Leben selbst gestalten zu können – spielt eine zentrale Rolle. Kurz gesagt:

Dieses Thema betrifft uns, weil immer mehr Erziehungsansätze aus den sozialen Medien unseren Alltag prägen und wir uns fragen, wie viel Unterstützung unsere Kinder wirklich brauchen. Eltern wünschen sich, dass ihr Nachwuchs selbstbewusst wird und Herausforderungen meistert, doch dabei darf der Schutz nicht verloren gehen. In einem viral gegangenen Video

Unser kurzer Appell: Werdet selbst zu Glücksforschern und entdeckt, was euch im Kleinen und Großen zum Strahlen bringt. In Marc Beckers Theaterstück „Die Glücksforscher“ auf der Burghofbühne Dinslaken (weitere Informationen unter https://veranstaltungskalender.aachener-zeitung.de/event/20260121/5f18599f3d65a16a75458d80/6932c1fba7c2eb3d060a1f21) begleiten wir Franz und Lili, die alle Facetten des Glücks untersuchen. Ob der laute Jubel beim geworfenen Tor,

Immer mehr Menschen stehen vor der Herausforderung, neben schulischen und beruflichen Anforderungen auch ihre psychische Gesundheit zu stärken. Gerade für Patientinnen und Patienten der Klinikschule der GLG ist es daher essenziell, neue Lerninhalte rund um Glück und Wohlbefinden zu integrieren – denn nur wer sich mental stabil fühlt, kann optimal