Glück als Schulfach – lässt sich Glück lernen? SRF zeigt: Ja, denn Forschung zur Positiven Psychologie (z. B. PERMA nach Seligman) belegt, dass trainierbare Fähigkeiten
Jeder Achte in Bayern lebt mit einer Depression – eine Zahl, die mich zum Tag der seelischen Gesundheit besonders bewegt (Quelle: AOK). In meiner Arbeit
Hattest du als Kind Brausepulver? Erinnerst du dich noch an den spritzigen Geschmack von Brausepulver, wenn du als Kind das Päckchen aufgerissen hast und das
Bild: Katja Frenzel und Dominik Dallwitz-Wegner Stell dir vor, die Menschen sind freundlich und zugewandt. Sie helfen einander, wo sie können. Beim Bummeln wirst du
Viele Menschen streben nach Glück. Andere nach Sinn. Doch es gibt noch einen dritten Weg zu einem guten Leben: den psychologischen Reichtum. Die Forschenden Shigehiro
World Happiness Report 2025: Warum Teilen wirklich glücklich machtDer World Happiness Report 2025 beleuchtet dieses Jahr die Auswirkungen von Caring and Sharing (Fürsorge und Teilen)
Seit über 17 Jahren tauche ich tief in die faszinierende Welt der Kommunikation ein. Dabei bestätigt sich aus meiner Sicht immer klarer eine heimliche Superkraft,
Als Schulentwicklungsberater und Trainer für Positive Psychologie nehme ich bei meiner Arbeit mit Schulleitungen und Kollegien immer wieder wahr, dass Schulen derzeit vor großen Herausforderungen
Ein ehrliches Kompliment kann den Tag eines Menschen heller machen – und auch dein eigenes Herz erwärmen. Sag heute bewusst etwas Nettes, ob zu Freundinnen,
Deutschland am Abgrund? Oft erzählt der destruktive Journalismus nur die halbe Geschichte. Was nicht so oft berichtet wird: Es gibt gute Gründe für einen realistischen
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